Взросление редко бывает лёгким, и для Райли оно особенно непростое: вместе с родителями она переезжает из родного Среднего Запада в Сан-Франциско, где ей приходится заново привыкать к дому, школе и новой жизни. За её повседневными поступками следят эмоции — Радость, Страх, Гнев, Брезгливость и Печаль, живущие в центре управления сознанием. Пока они пытаются помочь Райли справиться с переменами, между ними возникает всё больше разногласий, и в голове девочки начинается настоящий хаос.